Manajemen waktu adalah upaya untuk mengatur, mengontrol, merencanakan, dan mengelola penggunaan waktu secara efektif untuk mencapai tujuan tertentu. Akibatnya, waktu akan lebih dihargai sehingga pekerjaan dapat dilakukan secara efisien dan efektif. Tentu saja, tujuan yang ditetapkan juga dapat dicapai.
Dengan keterampilan manajemen waktu yang baik, Anda dapat menciptakan kehidupan yang lebih teratur, terarah, dan produktif. Selain itu, anda dapat bertanggung jawab penuh atas setiap tugasnya. berikut 5 tips memanajemen waktu yang baik bagi anda sendiri :
1. Membuat List Perencanaan
Perencanaan akan memudahkan untuk menentukan tugas mana yang perlu Anda selesaikan terlebih dahulu. Dengan perencanaan, Anda tidak perlu waktu untuk memikirkan tugas selanjutnya. Anda bisa membuat jenis to-do list yang berisi to-do list mulai dari yang paling penting hingga tugas-tugas yang sepertinya memiliki masa tenggang lebih banyak.
2. Berhenti Menunda Nunda
Orang menunda-nunda tugas karena berbagai alasan. Mungkin tugas itu tampak membebani atau tidak menyenangkan. Ambil tugas ini sebagai tindakan pertama hari itu untuk menyelesaikannya.
Pilihan lainnya adalah “meminimalkan” tugas Anda dengan memecahnya menjadi segmen yang lebih kecil, melakukan tugas persiapan, dan terakhir menyelesaikan tugas yang lebih besar.
3. Berani Mengambil Keputusan
Kemampuan mengambil keputusan yang tepat sangat penting tidak hanya saat ada masalah di tempat kerja, tetapi juga dalam manajemen waktu. Dengan mampu membuat keputusan yang tepat, Anda dapat menghemat banyak waktu karena terlambat mempertimbangkan semuanya. Akibatnya, pikiran Anda bisa terpecah dan pekerjaan tidak bisa dilakukan dengan baik.
4. Menghindari Multitasking
Ada yang bilang multitasking adalah kemampuan yang “hebat” karena bisa multitasking. Padahal, tahukah Anda bahwa multitasking membuat pekerjaan Anda memakan waktu lebih lama? Ini karena saat kita multitasking, otak kita cenderung membagi pikirannya sehingga tidak bisa fokus pada satu hal. Akibatnya, Anda membutuhkan lebih banyak waktu untuk memikirkan menyelesaikan tugas.
5. Harus Selalu Fokus
Tentu saja anda memiliki banyak gangguan. Mulai dari notifikasi WhatsApp, Instagram, Tiktok, hingga melihat jam tayang film atau kesukaan favorit Anda.
Padahal, untuk hasil yang maksimal, anda harus bisa fokus pada apa yang mereka kerjakan. Bahkan tidak melakukan aktivitas lain. Jadi, Anda perlu fokus. Sekarang, untuk pelatihan konsentrasi, anda dapat menghilangkan atau menghindari gangguan yang mungkin mengganggu Anda saat menyelesaikan pekerjaan. Misalnya, Anda bisa mematikan ponsel, menjauhi makanan, atau bahkan menyendiri di kamar.
6. Olahraga dan Konsumsi Makanan Sehat
Jangan lupakan aktivitas olahraga agar tubuh tetap sehat dan seimbang saat beraktivitas. Selain itu, makanlah makanan yang enak dan dapatkan nutrisi yang cukup agar tubuh tetap sehat dan siap melakukan berbagai aktivitas sehari-hari.
7. Memanfaatkan Akhir Pekan atau Libur
Tidak ada salahnya untuk memanfaatkan akhir pekan anda selama beberapa jam untuk sekadar mencicil pekerjaan. Ini mungkin akan menjadi kegiatan yang menjengkelkan bagi sebagian orang. Namun, kegiatan ini bisa mengurangi beberapa beban kerjamu selama sepekan. Daripada menghabiskannya dengan berdiam diri dan tidak ada kegiatan sama sekali, ada baiknya kamu gunakan akhir pekan tersebut untuk sekedar mengurangi beban pekerjaan.
BACA JUGA : Cara Mengatasi Susah Tidur atau Insomnia